Úvod  Služby  Rozvoj jednotlivců  Rozvoj osobnosti  Stres a jeho zvládání, time management, delegování

Stres a jeho zvládání, time management, delegování

Hodnota a vlastnosti času, vliv hospodaření s časem na stres

  • Hodnota času a jeho specifické vlastnosti
  • Čas jako zdroj
  • Co je stres
  • Faktory působící na vznik stresu
  • Eustres a distres
  • Odolnost vůči stresu a jeho zvládání

Nedostatky ve využívání času

  • Problematické oblasti pracovních typů
  • Škodlivé návyky
  • Pojmenování konkrétních „zlodějů času“
  • Vliv biorytmů na využívání času

Nástroje zvládání času

  • Technické pomůcky a možnosti
  • Plánování času, plánovací období
  • Práce s vlastním diářem (výměna zkušeností)
  • Důležitost a naléhavost

Parametry cílů a priorit

  • Důležitost práce s cíli
  • Cíle a jejich parametry
  • Stanovení priorit
  • Zásady práce podle priorit

Delegování

  • Delegování jako manažerská dovednost
  • Delegování pravomocí a zodpovědnosti
  • Výhody delegování
  • Bariéry delegování
  • Zásady správného delegování
  • Modelová situace delegování úkolů

Poslat tuto stránku Nahoru

Řekli o nás

S Mgr. Janem Horákem spolupracuje Národní bezpečnostní úřad již od roku 2003. V průběhu této doby proběhly pod jeho vedením vzdělávací akce (školení a kurzy) především pro vedoucí zaměstnace. Podle našich potřeb připravil kurzy pro zaměstnace střední a vyšší řídící úrovně, dlouhodobě pracuje také s našimi „vedoucími juniory“. Témata, která pro naše zaměstnance pan Mgr. Horák zpracoval, byla především z oblasti manažerských dovedností – komunikace, konflikt a jeho řešení, motivace, hodnocení zaměstnanců, týmová spolupráce, řízení podle cílů atd. Z faktu, že Úřad spolupracuje s Mgr. Horákem již více než 7 let je zřejmé, že s jeho prací jsme dlouhodobě spokojeni a to jak po stránce odborného, tak organizačního zajištění akcí. Účast zaměstnanců na akcích, které připravil, byla pro Úřad vždy jednoznačným přínosem.

Dagmar Hošková, vedoucí personálního oddělení, NBÚ